Julho está aí!

Giovanna Lamara em Gramado - Jul/2003
E com ele chegam o frio e a Gígi !!!!!

Zion ou Matrix?

Sofrer com a realidade ou ser feliz na ilusão?
tá sofrendo, mas tá feliz????

Compasso de espera

Maldita Tendinite... Para alívio de muitos e curiosidade de alguns, já faz algum tempo que eu deixei de escrever sobre o Mondo Marathon e sobre os treinos de corrida.
O que acontece é que ainda estou tratando a “maldita tendinite”. Meu ortopedista me encaminhou para a fisioterapia para fazer um tratamento mais adequado da lesão.
A situação é a seguinte: toda manhã sinto meu tornozelo direito enrijecido, mas sem dores. Depois com o passar do dia tudo vai passando. Mas eu acho que se voltar a correr a dor vai voltar, porisso quero tratar bem essa droga agora e ir voltando a caminhar bem aos poucos para ir recondicionando a musculatura e os tendões, pois já estou parado há 2 semanas, e vou ficar no mínimo mais 2, pois tenho que fazer 10 sessões de fisio.
Tudo isso é muito frustrante e desmotivador, se reflete em várias áreas da tua vida. O problema aconteceu quando dobrei de uma vez a kilometragem na Rústica: estava correndo 5km e de repente corri 10km: deu no que deu… Em todas as literaturas que estou lendo existem textos bem enfáticos sobre a importância de se ir devagar e sempre. Esse é o tema na matéria de capa da O2 desse mês e também uma boa parte do livro do Nuno Cobra fala sobre isso. Tem que se treinar o físico e a mente para suportar uma condição dessas.

O céu desceu em Porto

não dá para enxergar nada!!!
[Porto Alegre, agora]

Essa é infame

O Professor pergunta:
– Turma, quem sabe o que é leptospirose?
O Joãozinho responde:
– Eu sei, fêssor: É uma doença que dá nos usuários de “laptop”. E é transmitida pela urina do mouse…
(ouvida no programa Cafezinho da PopRock FM)

Não saiu no CD

Clique aqui para ouvir a maravilhosa “Somewhere Over The Rainbow – What A Wonderful World”, trilha do filme 50 First Dates.
Essa música não saiu no CD da trilha do filme, apesar de ser uma das músicas principais…

Reveillon do Milênio

É uma 'Boa Viagem'!!!
O FotoBlogVR foi atualizado com as fotos do meu Reveillon do Milênio, no Recife.